Мой кабинет
онлайн · запись открыта

Встречи, после которых легче жить

Запись к живому психологу. Сессия по методу Шарпа, память встреч и разбор после сессии.

Для записи нужен личный кабинет — вход или быстрая регистрация. Согласия: обработка, запись и обучение подписываются отдельно.

Память сессии3 узла
тревога · заряд5/10
бессилие · гипотеза4/10
брошенность · факт7/10
этапы протокола3/5

Факт записывается только после подтверждения клиента.

Два формата работы

50–90 минут

Живой психолог

Видео в комнате сессии, запись по согласию, разбор по пяти осям после встречи.

Записаться
для специалистов

Обучение психологов

Тренажёр с тестовыми клиентами и разбором супервизора — раздел психологов и супервизоров после входа.

Войти как специалист

Как проходит сессия

Пять этапов протокола: от рамки и запроса до проверки в исходной сцене.

1

Запись

Выбираете психолога и время. Согласия подписываются до первой реплики.

2

Сессия

Разговор по протоколу метода: контакт, запрос, материал, проживание и проверка. Один вопрос за реплику.

3

Память встреч

После сессии остаются узлы с зарядом и статусом, гипотезы отдельно от фактов, протокол и разбор.

Безопасность встроена в протокол

При признаках риска техники останавливаются: стабилизация и контакты 112/103.

Вход в кабинет

112 / 103

угроза жизни и медицинская помощь

8-800-2000-122

детский телефон доверия

Три согласия

обработка, запись, обучение моделей

Стоп-правило

остановиться можно в любой момент

О методе Шарпа

Метод Шарпа — это не набор советов, а протокол разговора: контакт → запрос → материал → проживание → проверка. Он помогает не терять нить, отделять факты от догадок и доводить встречу до ясного следующего шага.

механика

Почему это работает

  • Один вопрос за реплику. Клиент успевает подумать и ответить, а не теряется в потоке вопросов.
  • Структура вместо хаоса. Пять этапов протокола удерживают фокус: от запроса до проверки результата.
  • Память встреч. Темы, заряды и связи не теряются между сессиями — к ним можно вернуться.
  • Факты отдельно от гипотез. Догадки не выдаются за правду: их можно проверить на следующей встрече.
  • Безопасность встроена. При признаках риска разговор останавливается и передаётся человеку, 112/103.
  • Супервизия. Специалист получает разбор по пяти осям и учится на собственных сессиях.
измерения

Эффективность: что и как измеряем

  • Пять осей: безопасность, протокол, вопросы, контакт, глубина — оценка разбора.
  • Восемь параметров структуры личности и проблем — динамика от встречи к встрече.
  • Память встреч: появляются ли новые темы, меняются ли связи и заряды.
  • Риск: фиксируется и проверяется отдельно; кризисный контур не пропускается.
  • Обратная связь клиента и психолога после встреч.

Мы не обещаем клинический результат: эффективность метода оценивается в пилоте по этим измерениям, а не по рекламным процентам.

Что важно знать. Сервис не заменяет психотерапию и не ставит диагнозы. Результат зависит от запроса, регулярности и участия. При угрозе жизни — 112 или 103.

Первый шаг — одна встреча

Запишитесь к психологу. Всё остальное подождёт.

Мой кабинет Создать кабинет